Aquí os dejo una sesión de entrenamiento para el inicio a la defensa presionante de cambios, en la cual iniciamos trabajando la cooperación de la primera línea, el trabajo de la defensa de la línea de pase y por último el trabajo colectivo de 3 contra 3 introduciendo los triangulos defensivos y los cambios de oponente en función de los estimulos planteados.
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